松翁会歯科診療所
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東京メトロ・都営地下鉄各線大手町駅直結
東京都千代田区大手町1-5-5 大手町タワー地下1階

TEL
03-3201-3362

診療時間:9:00~19:00(※第4金曜日は9:00~18:00)
休診日:土・日・祝祭日

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クリニックブログ
Shouohkai Dental Clinic

太り具合と食生活と歯周病

 
 アメリカ歯周病学会誌に岡山大学のグループが掲載していた論文。肥満度と食生活と歯周病の関係について18歳から25歳までの801人(男413、女388)の学生を被検者として調査された。BMI18.5未満をやせ型、18.5~22.9を正常、23以上を太り型とし、それぞれの内訳は21%、62%、17%であったという。調査の結果、太っている人が脂肪の多い食生活をすると歯周病は悪化しフルーツや野菜を多くとる食生活の改善によって歯周病が改善されるとのこと。ただ、やせ型やノーマルな人は食生活と歯周環境との相関はほとんど無いとのこと。ちなみに私のBMIは22.59とぎりぎり正常範囲内である。あと2キロ太ってしまうとBMIは23を超える。最近プールに行く回数がめっきり減っているので今日こそはと思っていると所長から「カミさんから今日はご飯ありませんとメールがきたので、おまえつきあえ」とのお声がかかった。仕方なくその日は診療所近くの居酒屋へ。サラダも食べたとはいえ完全なFatty foodだった。肥満にも歯周病にもなりたくなくて食事も面倒なことを考えず楽しみたいので今日こそはプールへ行こう。

投稿日:2011年5月25日  カテゴリー:アメリカ歯周病学会誌から